1/1

Czym zajmujemy się w Body&Mind studio?

297815513_1238577306970541_5849826833836179671_n.jpg

Trening na wyjątkowym sprzęcie do pilates

Trening personalny na pilatesowym sprzęcie takim jak: Reformer, Ladder Barrel, Wunda Chair, Arm Chair, Caddillac.

unnamed.jpg

Oryginalny trening pilates na macie

Indywidualny trening na macie to bezpieczny sposób wzmocnisz ciało, uelastycznisz mięśnie oraz zadbasz o kręgosłup i sywetkę.

297233198_1013770402646563_4578988884343239618_n.jpg

Fizjoterapia ruchem

Poprzez indywidualnie 

dobrane i poprowadzone ćwiczenia pilates poprawisz stan swojego kręgosłupa, barków, kolan lub bioder.

295526049_1061058988117184_123882967407169634_n.jpg

Opinie

44060652_2084882401563205_35188694887516

Maja

Moja siedząca praca zaczęła owocować nieznośnym dyskomfortem pleców, czułam się sztywna i obolała. Zgłosiłam się na treningi i kontynuuję je, bo to dla mnie strzał w 10. Ból zniknął, a ja czuję że mam więcej siły i energii.

beata.jpg

Beata

Treningi Pilates w Body&Mind studio to w 300% dobrze wykorzystany czas. Profesjonalne trenerki, oraz „wycisk” w sposób dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości. Dla mnie studio treningowe idealne.

104933606_326258208365444_63748633898515

Maciej

Miałem skręcony staw skokowy, Dzięki ćwiczeniom w bardzo krótkim czasie wróciłem do do normalnego funkcjonowania oraz na zajęcia sportowe. Polecam