.jpg)
Zespół fizjoterapeutek - trenerek z pasją
Natalia Spryszyńska
Fizjoterapeutka,
Trenerka pilates
Fizjoterapeutka oraz trenerka pilates .
Absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.
W pracy łączę klasyczny pilates z medycznym treningiem terapeutycznym.
Specjalizuje się w pracy z osobami z wadami postawy oraz schorzeniami kręgosłupa. Zajmuje się profilaktyka zdrowych bezbolesnych pleców oraz mobilnością ciała. Uczę prawidłowych wzorców ruchowych i najskuteczniejszej pracy z ciałem.
W pracy z pacjentami wykorzystuje elementy terapii manualnej i suchego igłowania.
Prywatnie miłośniczka psów, włoskiego jedzenia oraz podróży.
Milena Franas
Fizjoterapeutka,
Trenerka pilates
Jestem absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, gdzie zdobyłam tytuł magistra Fizjoterapii.
Od kilku lat opiekuję się zawodnikami Szkoły Mistrzostwa Sportowego w Łodzi.
Specjalizuję się w pracy ze sportowcami, z pacjentami po kontuzjach, zabiegach ortopedycznych oraz wszelkimi dolegliwościami bólowymi.
W pracy z pacjentami wykorzystuję wiedzę zdobytą na kursach m.in masażu tkanek głębokich, suchego igłowania, kinesiotapingu, terapii manualnej.
Jednak w mojej opinii techniki hands off przynoszą najwięcej korzyści, stąd zainteresowanie metodą Pilates.
Prywatnie interesuję się sportem m.in piłką nożną, lekkoatletyką i treningiem siłowym.
Justyna Śliwkiewicz-Sadowska
Fizjoterapeutka,
Trenerka pilates
Cześć, mam na imię Justyna i jestem fizjoterapeutą. Jestem z tych, co stronili od zajęć W-F w szkole, a potem zakochali się w aktywności fizycznej, wiec dobrze wiem, jak wygląda proces przemiany od kanapowca do sportowca i chętnie Ci w nim pomogę Moje pierwsze treningi personalne i grupowe zaczęłam prowadzić zaraz po studiach i tak zostało do dziś.
Kocham ludzi, uwielbiam z nimi rozmawiać, słuchać czego potrzebują i pomagać im w osiągnięciu ich celów. Pilates to dla mnie idealny trening sam w sobie, a także najlepsze uzupełnienie każdego rodzaju treningu, bo bez odpowiedniej stabilizacji i mobilności ani rusz. Wykorzystuję również Kinetic Control oraz masaż tkanek głębokich.
Najważniejsze dla mnie jest bezpieczeństwo, precyzja ruchu, ale tez dobra zabawa.
Zajmuję się osobami z problemami z kręgosłupem i stawami oraz kobietami w ciąży i po ciąży.
Prywatnie jestem mamą Wojtka i Olka, uwielbiam gotować i czytać książki.
Weronika Bień
Fizjoterapeutka,
Trenerka pilates
Cześć, mam na imię Weronika i jestem fizjoterapeutką, ukończyłam studia na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi.
Uwielbiam być w ruchu, od 10 roku życia moją pasją jest taniec, dlatego wiem, jak niezwykle ważna jest praca nad stabilnością i mobilnością, która jest istotą pilatesu.
Zajmuję się osobami ze schorzeniami kręgosłupa, układu ruchu, a także kobietami w ciąży. Pracuję również nad odzyskaniem mobilności ciała, także u osób aktywnych.
Rozwijam prawidłowe nawyki ruchowe i uczę świadomości ciała. Pokażę Ci, że Twoje ciało pokocha ten ruch.
Prywatnie jestem zafascynowana podróżami, górską wspinaczką oraz gotowaniem
